データがすべてを物語ります 転職して4ヶ月になります。先日から関西に長期出張で大阪市内のホテルに滞在中です。 宿には大浴場があって、体脂肪計付き体重計もありました。 早速測定。 体重 ６５ｋｇ→６１．５ｋｇ 体脂肪 ２８％→１９．１％ ここ４ヶ月での…